高原对身体的好处（高原对身体有什么危害）

高原的气候特点及对人体有什么影响

1、高原高山气候的气候特征是：（1）风力大，多大风、雷暴和冰雹等天气。（2）温度日较差显著，可比同纬度的平原地区高出1到2倍。（3）降水明显地受地形影响。

2、多露、多风。由于高山上的气候在一曰之间的变化多端，无论是在夏季或冬季，经常雾涌至而将整作山陷入一白茫茫的世界里。

3、高原有什么特点缺氧从海平面到10万米的高空，氧气在空气中的含量均为21%。然而，空气压力却随着海拔高度的增加而降低，由此导致空气稀薄，因此氧气压力也随之降低。

高原性红细胞增多症。长期在 *** ，红细胞和血红蛋白会代偿性增多，引起血液粘稠度增高，可以加重心脏负荷和组织缺氧。血压升高，因为缺氧，使小血管收缩、痉挛，循环外周阻力增加，血压升高。

长期生活在 *** ，还可能会出现肺动脉高压、慢性高原病等，这些都可能影响身体的健康。

长期生活在高原对身体的影响：紫外线强烈，对皮肤有损伤。氧气含量低，对心脏负担是个加重，同时系统影响所有内脏的性能。休假只是能减轻危害，不能彻底消除，唯一的方式是不要长期在那儿呆着，尽快回到低海拔地区。

由于那边海拔较高，呆久了肌肉会比较紧绷，这都是小问题，海拔高、氧气含量较内地少因此危害身体的是你的肺功能有所下降，特别是心肺机能受到了损害。

长期在生活会对身体的影响是紫外线对皮肤有损伤，氧气含量低，心脏负担加重。是中国领土不可分割的一部分，以其雄伟壮观和神奇瑰丽的自然风光闻名。的气候，由于地形、地貌和大气环流的影响，独特而且复杂多样。

常规新陈代谢将打破，睡眠质量会进一步降低。记忆力感觉不如从前，嘴边的人或事，就是不容易说出来。当然，年轻人如果注意身体，少烟少酒，注意适量锻炼，保证生活规律，一年应影响较少。

免疫系统在高原环境，担当人体免疫重任的T淋巴细胞会受到损害，使机体非常容易遭受细菌感染。

高原红细胞增多症体长期在高原低氧环境下生活，由慢性低氧所引起的红细胞增生过度。临床表现红细胞、血红蛋白、红细胞压积增高，病理改变为各脏器及组织充血、血流淤滞及缺氧性损害。

高原的特点是低压、低氧、干燥、寒冷、风大、辐射强，对血液系统、呼吸系统、循环系统、生殖系统、免疫系统等均有影响。

在缺氧条件下，脑功能损害发生的最早，损害程度也比较严重，且暴露时间越长，损害越严重，特别是对感觉、记忆、思维和注意力等认知功能的影响显著而持久。

问题分析：长期生活在高原上，会导致你体内血红蛋白出现异常增高，血压波动不稳，严重者会出现高原性肥厚性心脏病。意见建议：一般生活在低海拔的人群连续在高海拔地区居住6个月以上才会慢慢出现上述症状。