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有哪些热性的减肥食品?
在红茶里加点姜，两种暖身食品强强联合，不仅和胃暖身的效果显著，还提高脂肪的燃烧率。减肥食物--红葡萄酒美味的红葡萄酒可不是普通的酒哦，它不仅可以保护心脏，预防癌症，还有很好的美容养颜的功效哦。
夏季减肥食物燕麦燕麦不仅蛋白质含量高于大米、玉米、小米等谷物，还含有丰富的维生素E和B族。此外，燕麦丰富的膳食纤维，不仅提供极强的饱腹感，还可改善便秘，降低人体胆固醇，稳定控制血糖。
减肥又补充热量的食物冬瓜肉粒汤冬瓜纤维最能畅通胃肠，排出大便。材料：冬瓜粒200克，瘦肉100克，姜1片，清水或冬菇脚水2杯。做法：清水、姜片、冬瓜粒滚熟，再加人瘦肉慢火浸熟即成。
减肥降火的食物空心菜解毒在夏季减肥降火吃什么食物好？空心菜营养是很丰富的，并且其中所含的维生素要比番茄还要高，这里面含有丰富的粗纤维素，所以是可以进行排毒和通便的，因此在夏季减肥降火食物可以选择空心菜。
去云南旅游,有哪些推荐购买的土特产?
1、云南值得买的土特产有普洱茶、三云南虫草、云南斑铜、云南重彩画、云南竹荪、宣威火腿、云南围棋子、云南红豆杉、云南贡米、过桥米线、云南红葡萄酒、滇红茶、云南咖啡、云南酸菜等。
2、云南白药：云南白药是一种具有神奇疗效的中成药，被誉为“中华瑰宝”，具有止血、消炎、止痛等多种功效。 普洱茶：普洱茶是云南的特色茶饮，以其独特的陈香和醇厚口感而著名。
3、云南皱皮椒 皱皮椒是云南特有的辣椒，皱皮椒顾名思义皱巴巴的，它的皮比一般辣椒的更薄、更爽脆，辣味适中；可做辅料也可单独做菜。
铁棍山药的功效与作用有哪些呢?
1、铁棍山药的功效与作用有哪些？铁棍山药是山药的其中一个品种，其味甘性平，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。
2、铁棍山药有补中益气的作用，铁棍山药里面有十八种氨基酸和多种微量无素，人们食用以后可以补益脾胃，能起到补中益气和益气安神的作用，早在中国古代的本草纲目中，就对铁棍山药的功效有专门的记载，说它可以治百病。
3、铁棍山药的主要功效和作用有：之一，它有提高免疫力的作用，它里面含有人体必需的氨基酸，可以促进身体内蛋白的合成，也能够促进身体，免疫球蛋白的合成，因此有提高免疫力的作用。
4、铁棍山药是一种常见的中药材，具有多种功效和作用。下面我们就来了解一下铁棍山药的功效与作用。滋补强壮 铁棍山药具有滋补强壮的效果，可以改善身体疲劳、虚弱、贫血等症状。
