西宁位于中国青海省，属于高原地区，气候特点为干燥、昼夜温差大。8月份，西宁的平均气温大约在15-25摄氏度之间，但由于海拔较高，气温可能会有些凉爽，尤其是在夜间。以下是一些建议，供您参考：
1. 长袖上衣：早晚温差较大，建议携带长袖上衣，如T恤、衬衫等，以应对温差。
2. 外套：根据个人体质，可能需要携带一件轻便的外套或风衣，以应对早晚的凉意。
3. 长裤：建议携带一些长裤，以便在气温较低时穿着。
4. 防晒用品：由于紫外线较强，建议携带防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品。
5. 舒适的运动鞋：西宁有很多适合徒步、旅行的景点，一双舒适的鞋子是必不可少的。
6. 换洗衣物：由于西宁的气候特点，衣物可能会较快变脏，建议携带足够的换洗衣物。
7. 保暖衣物：虽然8月份西宁气温较高，但高原地区气候变化无常，建议携带一件保暖衣物，如保暖内衣等。
8. 雨具：虽然8月份西宁降雨较少，但仍然可能遇到雨天，建议携带雨伞或雨衣。
根据个人体质和喜好，携带适合的衣物，确保在旅途中既能应对温差，又能保持舒适。
