重庆出发自驾游青海湖十日攻略如下：
第一天：重庆 成都
1. 从重庆出发，驾车前往成都，全程约7-8小时。
2. 抵达成都后，入住酒店，休息调整。
第二天：成都 稻城亚丁
1. 从成都出发，驾车前往稻城亚丁，全程约10-12小时。
2. 抵达稻城后，入住酒店，休息调整。
第三天：稻城亚丁
1. 早餐后，前往稻城亚丁景区，游览牛奶海、五色海、仙乃日等景点。
2. 晚上返回稻城，入住酒店。
第四天：稻城亚丁 理塘
1. 早餐后，驾车前往理塘，全程约4-5小时。
2. 抵达理塘后，游览理塘古城、理塘草原等景点。
3. 晚上入住酒店。
第五天：理塘 稻城 巴塘
1. 早餐后，驾车返回稻城，然后前往巴塘，全程约6-7小时。
2. 抵达巴塘后，游览巴塘草原、巴塘古城等景点。
3. 晚上入住酒店。
第六天：巴塘 然乌
1. 早餐后，驾车前往然乌，全程约7-8小时。
2. 抵达然乌后，游览然乌湖、米堆冰川等景点。
3. 晚上入住酒店。
第七天：然乌 林芝
1. 早餐后，驾车前往林芝，全程约8-9小时。
2. 抵达林芝后，游览巴松措、鲁朗林海等景点。
3. 晚上入住酒店。
第八天：林芝 拉萨
1. 早餐后，驾车前往拉萨，全程约12-13小时。
2. 抵达拉萨后，游览布达拉宫、大昭寺等景点。
3. 晚上入住酒店。
第九天：拉萨
1. 早餐后，游览拉萨市区，游览罗布林卡、哲蚌寺等景点。
2. 下午自由活动，可选择前往纳木错、羊卓雍错等景点。
3. 晚上入住酒店。
第十天：拉萨 重庆
1. 早餐后，驾车返回重庆，全程约12-13小时。
2. 抵达重庆后，结束愉快的旅程。
注意事项：
1. 自驾游过程中，注意安全驾驶，遵守交通规则。
2. 高原地区气候多变，注意保暖，携带防晒用品。
3. 青海湖周边景点较多，可根据个人兴趣和时间安排行程。
4. 携带必要的药品，如高原反应药物、感冒药等。
5. 预订酒店时，注意查看酒店周边交通、餐饮等设施。
