自驾游时选择睡车上，可以节省住宿费用，同时也能更加灵活地安排行程。以下是一些需要注意的事项，帮助你安全、舒适地在车上休息：
安全注意事项
1. 车辆状况检查：
确保车辆状况良好，特别是刹车、轮胎、灯光等关键部件。
车内应配备必要的应急工具和设备，如千斤顶、备用轮胎、灭火器等。
2. 停车位置选择：
选择安全、开阔、人迹罕至的地方停车，避免在闹市区、狭窄道路或危险地带停车。
尽量避免在夜间停车，尤其是在偏远地区。
3. 防盗措施：
确保车辆锁好，贵重物品不要留在车内。
可以使用防盗报警器或GPS定位器。
舒适性考虑
1. 车内环境：
保持车内空气流通，避免长时间封闭空间导致的缺氧。
可以使用车载空气净化器，改善车内空气质量。
2. 座椅调整：
调整座椅至舒适位置，确保驾驶和休息时都能保持良好的姿势。
如果可能，使用车载按摩座椅，增加舒适度。
3. 休息时间：
避免长时间连续驾驶，每2-3小时停车休息一次。
确保休息时间充足，避免疲劳驾驶。
健康与卫生
1. 个人卫生：
随身携带必要的个人卫生用品，如毛巾、牙刷、牙膏等。
定期清洁车内，保持车内卫生。
2. 饮食：
自备一些方便携带且营养均衡的食物。
避免食用过多油腻、辛辣的食物，以免影响睡眠。
其他注意事项
1. 天气预报：
出发前关注目的地的天气预报，做好相应的准备，如防雨、防晒等。
2. 紧急联系：
留下紧急联系人信息，并告知家人或朋友你的行程。
3. 法律法规：
了解并遵守当地的交通法规和停车规定。
通过以上这些准备和注意事项，你可以更安全、舒适地在自驾游中享受睡车上的体验。祝您旅途愉快！
