重庆到毕棚沟自驾游三天攻略如下：
第一天：重庆出发至成都
1. 出发时间：早上6:00-7:00出发，根据实际情况调整。
2. 行驶路线：重庆—成渝高速—成绵高速—成彭高速—成都。
3. 预计耗时：全程约5-6小时。
4. 抵达成都后：
在成都市区简单用餐。
根据时间，可以逛逛成都的宽窄巷子、锦里古街等景点。
入住酒店休息。
第二天：成都至毕棚沟
1. 出发时间：早上7:00-8:00出发。
2. 行驶路线：成都—成绵高速—绵茂高速—毕棚沟景区。
3. 预计耗时：全程约4-5小时。
4. 抵达毕棚沟后：
抵达景区后，购买门票和景区交通车票。
景区内游玩，可以游览长海、海子沟、燕子沟等景点。
晚上入住景区内的酒店或民宿。
第三天：毕棚沟游玩及返程
1. 早餐：在景区内享用早餐。
2. 游玩：继续游览毕棚沟，可以选择游览五色海、九曲十八弯等景点。
3. 午餐：在景区内或附近的餐馆用餐。
4. 返程：下午14:00-15:00从毕棚沟出发，沿原路返回成都。
5. 抵达成都后：
在成都市区购物、品尝当地美食。
根据返程时间，可以选择前往成都双流国际机场或成都东站。
注意事项：
1. 毕棚沟海拔较高，游玩时注意保暖和防晒。
2. 景区内交通车票需提前购买，建议提前了解景区交通规则。
3. 毕棚沟门票及景区内景点门票需提前预订。
4. 根据个人体力，选择合适的游玩路线。
5. 注意环保，不乱扔垃圾。
祝您玩转人间仙境，旅途愉快！
