自驾游一个月的费用因人而异，取决于多种因素，如目的地、车型、住宿、餐饮、油费、停车费、景点门票等。以下是一个大致的预算范围，供您参考：
1. 车辆费用：
车辆折旧：根据车辆新旧，一个月大约在500-2000元之间。
油费：根据车型和行驶里程，一个月大约在2000-5000元之间。
保险费：如果您的车辆没有全险，一个月的保险费用可能在1000-2000元之间。
2. 住宿费用：
经济型酒店：一个月大约在3000-6000元之间。
中档酒店：一个月大约在6000-12000元之间。
高档酒店或民宿：一个月大约在12000-20000元之间。
3. 餐饮费用：
自备食物：一个月大约在1000-2000元之间。
外出就餐：一个月大约在2000-5000元之间。
4. 景点门票和游玩费用：
如果您喜欢参观景点，一个月的门票和游玩费用可能在1000-3000元之间。
5. 其他费用：
停车费：一个月大约在200-1000元之间。
洗车、保养等：一个月大约在500-1000元之间。
综上所述，一个月的长途自驾游费用大约在12000-50000元之间。这个预算仅供参考，具体费用还需根据您的实际情况进行调整。为了更好地规划预算，建议您提前做好行程安排，了解目的地的消费水平，并尽量选择性价比高的住宿和餐饮。
