绵阳到云南自驾游的费用取决于多种因素，包括车辆类型、油费、住宿、餐饮、门票、路费等。以下是一个大致的行程及费用攻略，供您参考：
行程规划：
1. 绵阳出发 昆明
2. 昆明 丽江
3. 丽江 大理
4. 大理 丽江
5. 丽江 普洱
6. 普洱 大理
7. 大理 昆明
8. 昆明 绵阳
费用攻略：
1. 车辆费用：
租车费用：根据车型和租车时间，价格约为每天200-800元。
油费：根据车型和行驶里程，大约为每公里0.5-1元，全程约需2000-3000元。
2. 住宿费用：
昆明：每晚约150-500元。
丽江：每晚约200-800元。
大理：每晚约150-500元。
普洱：每晚约200-400元。
全程约需3000-5000元。
3. 餐饮费用：
每天约100-300元，全程约需2000-5000元。
4. 门票费用：
昆明：石林、滇池等景点门票约需200-400元。
丽江：丽江古城、玉龙雪山等景点门票约需400-600元。
大理：洱海、崇圣寺三塔等景点门票约需200-400元。
普洱：茶山、普洱古城等景点门票约需100-300元。
全程约需1000-2000元。
5. 路费：
全程约需2000-3000元。
6. 其他费用：
通讯费、购物等杂费，约需1000-2000元。
总计：绵阳到云南自驾游的费用大约在9000-20000元左右，具体费用取决于您的选择和消费水平。
注意事项：
1. 提前规划行程，了解各个景点的开放时间和门票价格。
2. 注意安全驾驶，遵守交通规则。
3. 提前预订住宿，以免临时找不到合适的住宿地点。
4. 了解当地的民俗风情，尊重当地习俗。
