甘南深度自驾游攻略：不可错过的秘境探秘之旅

一、行程规划

1. 出发准备

确认自驾车型：建议选择越野或SUV车型，以应对复杂路况。

检查车辆状况：确保刹车、轮胎、油液等关键部件正常。

准备必要装备：备用轮胎、工具箱、急救包、防晒用品等。

2. 行程路线

第一天：兰州出发，前往夏河（约3小时车程）。

第二天：夏河游览拉卜楞寺，随后前往合作（约1.5小时车程）。

第三天：合作出发，前往郎木寺（约2小时车程），游览完郎木寺后前往若尔盖草原（约1小时车程）。

第四天：若尔盖草原游览，可选择骑马、徒步或乘坐观光车。

第五天：若尔盖草原出发，前往迭部（约2.5小时车程），游览九寨沟方向。

第六天：迭部游览扎尕那，之后前往舟曲（约3小时车程）。

第七天：舟曲游览后，返回兰州。

二、景点推荐

1. 拉卜楞寺：位于夏河，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，建筑雄伟壮观。

2. 郎木寺：位于甘南藏族自治州碌曲县，有“东方小瑞士”之称，是藏、汉、回、蒙古等多民族聚居地。

3. 若尔盖草原：被誉为“草原上的绿宝石”，是青藏高原上最大的湿地草原。

4. 扎尕那：位于迭部县，是一处未开发的原始自然风光区，被誉为“东方瑞士”。

5. 九寨沟：位于四川省，虽然不在甘南，但作为周边热门景点，值得一游。

三、美食推荐

1. 藏族美食：酥油茶、青稞酒、糌粑、牦牛肉等。

2. 合作羊肉泡馍：合作特色美食，羊肉鲜美，泡馍软糯。

3. 藏族小吃：酸奶、藏式糍粑、青稞酒等。

四、注意事项

1. 高原反应：甘南地处高原，部分游客可能出现高原反应，建议提前做好高原适应性训练。

2. 尊重当地风俗：在游览过程中，尊重当地宗教信仰和民族风俗，不干扰当地居民生活。

3. 安全驾驶：高原地区道路复杂，注意安全驾驶，遵守交通规则。

4. 防晒措施：高原紫外线强烈，做好防晒措施，保护皮肤。

通过这份攻略，希望您能在甘南度过一次难忘的深度自驾游之旅，探索这片神秘而美丽的土地。