在中国，自驾开车本身不需要隔离，除非你来自或经过高风险地区，或者你本人被确定为新冠病毒的密切接触者。以下是一些避免隔离的攻略：
1. 了解疫情动态：
关注当地和全国疫情通报，了解高风险地区。
遵循政府关于出行和隔离的最新规定。
2. 做好个人防护：
出行前确保自己和同行人员都已接种疫苗，并完成加强针。
自备口罩、消毒液、体温计等防护用品。
3. 选择合适路线：
尽量避开高风险地区，选择低风险路线。
避免途径或长时间停留在中高风险地区。
4. 合理安排行程：
尽量避免高峰时段出行，减少与其他车辆和人员的接触。
提前规划好休息站点，减少在服务区停留时间。
5. 车内卫生：
定期开窗通风，保持车内空气流通。
定期对车内进行消毒，特别是经常接触的部位。
6. 注意个人健康：
出行前和途中监测体温，如出现发热、咳嗽等症状，及时就医。
遵循医生建议，必要时进行隔离。
7. 遵守交通规则：
严格遵守交通法规，确保行车安全。
注意与其他车辆保持安全距离，避免发生交通事故。
8. 关注政策变化：
出行前咨询目的地疫情防控政策，确保符合要求。
9. 及时上报：
如有需要，及时向当地疫情防控部门上报行程和健康状况。
自驾出行时，要密切关注疫情动态，做好个人防护，合理安排行程，确保行车安全。遵守相关法律法规，为防控疫情贡献自己的力量。
