青海湖到重庆自驾游的路线设计需要考虑到路况、风景和行车安全。以下是一条推荐的路线，尽量避免山高路险的路段：
路线规划：
第一阶段：青海湖至兰州
出发：从青海湖出发，前往兰州。
行驶时间：约8小时（450公里）。
途经：共和、海晏、门源、张掖。
建议：兰州作为中间休息点，可以参观一下黄河母亲雕像、中山桥等景点。
第二阶段：兰州至成都
出发：从兰州出发，前往成都。
行驶时间：约8小时（600公里）。
途经：若尔盖、马尔康、汶川、茂县。
建议：可以安排一天时间在若尔盖草原上休息，欣赏草原风光。
第三阶段：成都至重庆
出发：从成都出发，前往重庆。
行驶时间：约5小时（400公里）。
途经：雅安、达州。
建议：可以选择在雅安休息，欣赏大熊猫基地，体验茶文化。
行车安全与注意事项：
1. 检查车辆：出发前请务必检查车辆状况，特别是刹车、轮胎等关键部件。
2. 遵守交通规则：遵守交通规则，注意限速，安全驾驶。
3. 休息充分：长时间驾驶容易疲劳，建议每2-3小时休息一次。
4. 准备应急物资：携带必要的应急物资，如防滑链、千斤顶、备用轮胎等。
5. 注意天气：提前关注天气预报，特别是山区可能会遇到的雨雪天气。
6. 遵守环保规定：保护沿途环境，不随意丢弃垃圾。
推荐景点：
青海湖：欣赏高原湖泊美景。
兰州：参观黄河母亲雕像、中山桥等。
若尔盖草原：感受草原风光。
成都：参观大熊猫基地，体验茶文化。
重庆：欣赏长江三峡、洪崖洞等。
这条路线避开了一些山区和复杂路况，更适合自驾游。当然，具体的行程可以根据个人兴趣和实际情况进行调整。祝您旅途愉快！
