自驾返程高峰期通常出现在春节、国庆节、五一劳动节等长假期间，这段时间内，人们出行需求量大，交通压力增大，容易形成堵车。以下是一些避开堵车的方法：
1. 避开高峰时段：
尽量避开早上和傍晚的高峰时段出行。
如果可能，选择在非高峰时段出发，比如凌晨或深夜。
2. 选择合适的路线：
提前规划好路线，避开拥堵路段。
可以使用导航软件实时查看路况，选择车流量较小的路线。
尽量避开热门旅游景点附近的道路。
3. 错峰出行：
如果可能，选择在非节假日出行，避开人流高峰。
在节假日出行时，可以选择在假期的中后期出发，此时人流相对较少。
4. 关注实时路况：
通过广播、网络等渠道实时关注路况信息。
如果遇到拥堵，可以及时调整路线。
5. 合理规划行程：
确保车辆状况良好，避免因车辆故障而耽误行程。
准备好足够的休息时间，避免疲劳驾驶。
6. 文明驾驶：
遵守交通规则，不随意变道、加塞。
保持车距，避免因紧急刹车而引发追尾事故。
7. 选择公共交通：
如果条件允许，可以考虑乘坐火车、飞机等公共交通工具，避免自驾。
避开自驾返程高峰期的堵车，需要提前规划、关注实时路况、合理选择路线和时间，并保持良好的驾驶习惯。
