从吉安自驾到长沙的时间取决于具体的路线、路况以及驾驶速度。通常情况下，这段距离大约在350公里左右。以下是一个大致的时间表：
1. 路线选择：一般从吉安到长沙会选择走G4京港澳高速，这是最快捷的路线。
2. 正常行驶速度：高速公路上的正常行驶速度大约在100-120公里/小时。
3. 时间估算：
如果全程以120公里/小时的速度行驶，大约需要2.9小时（约3小时）。
如果以100公里/小时的速度行驶，大约需要3.5小时（约3.5小时）。
4. 休息时间：考虑到驾驶疲劳和休息需求，建议每2-3小时休息一次，每次休息10-15分钟。
5. 实际时间：根据实际情况，如交通状况、天气等因素，实际所需时间可能会有所不同。
因此，一个大致的时间表可能是：
出发时间：假设从吉安出发的时间是早上8点。
预计到达时间：如果一切顺利，大约在下午11点30分左右到达长沙。
请注意，这只是一个大致的时间表，实际时间可能会有所不同。建议在出发前查看实时路况，以便更好地规划行程。
