重庆出发至泸沽湖的六日自驾游攻略如下：
【第一天：重庆出发至西昌（约5小时）】
1. 早上从重庆出发，沿成渝高速行驶，约5小时后抵达西昌。
2. 抵达西昌后，入住酒店休息。
【第二天：西昌至泸沽湖（约3小时）】
1. 早上从西昌出发，沿G5京昆高速、G22青兰高速、G318国道行驶，约3小时后抵达泸沽湖。
2. 抵达泸沽湖后，入住酒店休息。
3. 下午可以游览泸沽湖周边的景点，如草海、里格半岛等。
【第三天：泸沽湖环湖游】
1. 早上从酒店出发，环湖游览泸沽湖，参观草海、里格半岛、尼赛村、左所码头等景点。
2. 下午游览泸沽湖周边的其他景点，如摩梭家访、草海渔村等。
【第四天：泸沽湖至丽江（约3小时）】
1. 早上从泸沽湖出发，沿G318国道、G22青兰高速、G5京昆高速行驶，约3小时后抵达丽江。
2. 抵达丽江后，入住酒店休息。
3. 下午可以游览丽江古城、四方街、木府等景点。
【第五天：丽江至香格里拉（约4小时）】
1. 早上从丽江出发，沿G214国道、G318国道行驶，约4小时后抵达香格里拉。
2. 抵达香格里拉后，入住酒店休息。
3. 下午可以游览松赞林寺、独克宗古城、普达措国家公园等景点。
【第六天：香格里拉返回丽江，返回重庆（约8小时）】
1. 早上从香格里拉出发，沿G214国道、G318国道、G22青兰高速、G5京昆高速行驶，约8小时后抵达丽江。
2. 在丽江休息一天，游览更多景点，如束河古镇、黑龙潭公园等。
3. 晚上从丽江出发，沿成渝高速返回重庆。
注意事项：
1. 途中请保持安全驾驶，注意休息。
2. 根据季节调整衣物，泸沽湖、丽江、香格里拉地区海拔较高，早晚温差大。
3. 提前了解当地民俗风情，尊重当地居民的生活习惯。
4. 自驾游过程中，注意沿途加油站、餐馆、酒店等信息，以便及时补充能源和休息。
5. 带上防晒霜、墨镜、雨具等必备物品。
