汕头二日自驾游攻略如下：
第一天：
上午：
1. 南澳岛 从汕头出发，驱车前往南澳岛。南澳岛风光旖旎，是汕头著名的旅游景点之一。沿途可以欣赏美丽的海景。
2. 南澳灯塔 到达南澳岛后，可以先参观南澳灯塔，这是我国沿海最大的灯塔之一。
中午：
1. 南澳岛美食 在南澳岛品尝当地特色美食，如海鲜、鱼丸、豆腐花等。
下午：
1. 总兵府 参观南澳岛的总兵府，了解南澳岛的历史文化。
2. 宋井 探访历史悠久的宋井，感受古代文化。
3. 南澳岛沙滩 在南澳岛的海滩上放松身心，享受阳光沙滩。
晚上：
1. 住宿 选择南澳岛上的酒店或民宿住宿，建议选择靠近海滩的地方，方便晚上散步。
2. 晚餐 在南澳岛品尝海鲜大餐，感受海滨城市的夜生活。
第二天：
上午：
1. 潮汕历史文化博物馆 从南澳岛返回汕头市区，参观潮汕历史文化博物馆，了解潮汕地区的历史文化。
2. 潮州古城 驱车前往潮州古城，感受古城的历史氛围。
中午：
1. 潮州美食 在潮州品尝当地特色美食，如潮州牛肉火锅、潮州粿条、潮州卤水等。
下午：
1. 广济桥 参观潮州的广济桥，这是我国古代桥梁建筑的杰作。
2. 开元寺 参观开元寺，感受佛教文化的魅力。
3. 潮州古城游览 在潮州古城内自由游览，感受古城的韵味。
晚上：
1. 住宿 如果第二天晚上需要在汕头市区住宿，可以选择市区的酒店或民宿。
2. 晚餐 在汕头市区品尝潮汕美食，如潮汕砂锅粥、潮汕卤水鹅等。
美食攻略：
汕头砂锅粥：汕头特色美食，以鲜美的海鲜和米粥为主要食材。
潮汕卤水鹅：潮汕地区的传统名菜，以独特的卤水制作而成。
潮州牛肉火锅：以新鲜的牛肉和特制的火锅底料为主，口感鲜美。
潮州粿条：潮汕地区的特色小吃，口感滑嫩，汤汁鲜美。
住宿推荐：
南澳岛：南澳岛度假酒店、南澳岛渔村客栈等。
汕头市区：汕头中航白金岛酒店、汕头喜来登酒店等。
潮州：潮州嘉德酒店、潮州凤凰宾馆等。
请根据实际情况调整行程，确保旅途愉快。
