重庆至北海自驾游5天行程计划如下：
第一天：重庆出发 陵水
1. 早上：从重庆出发，沿G75兰海高速行驶。
2. 下午：抵达陵水，入住酒店休息。
3. 晚上：品尝当地特色美食，如椰子鸡、清补凉等。
第二天：陵水 海南岛
1. 早上：游览陵水南湾猴岛，观赏可爱的小猴子。
2. 下午：驱车前往海南岛，沿途欣赏美丽风光。
3. 晚上：抵达三亚，入住酒店休息。
第三天：三亚
1. 早上：游览亚龙湾热带天堂森林公园，欣赏热带雨林风光。
2. 下午：游览三亚湾，享受阳光沙滩。
3. 晚上：品尝三亚特色美食，如海鲜、椰子鸡等。
第四天：三亚 北海
1. 早上：游览南山文化旅游区，欣赏佛教文化。
2. 下午：驱车前往北海，沿途欣赏沿海风光。
3. 晚上：抵达北海，入住酒店休息。
第五天：北海
1. 早上：游览北海银滩，享受阳光沙滩。
2. 下午：游览北海老街，感受北海的历史文化。
3. 晚上：品尝北海特色美食，如海鲜、涠洲岛火山鸡等。
注意事项：
1. 行程中注意防晒、补水，带上防晒霜、墨镜、遮阳帽等防晒用品。
2. 根据天气情况，适当调整行程。
3. 自驾游途中，注意行车安全，遵守交通规则。
4. 提前预订酒店，以免行程中遇到酒店满房的情况。
景点攻略：
1. 陵水南湾猴岛：观赏可爱的小猴子，了解猴子的生活习性。
2. 亚龙湾热带天堂森林公园：欣赏热带雨林风光，体验热带风情。
3. 三亚湾：享受阳光沙滩，放松身心。
4. 南山文化旅游区：欣赏佛教文化，感受宁静的心灵之旅。
5. 北海银滩：享受阳光沙滩，感受海风拂面的愉悦。
6. 北海老街：感受北海的历史文化，品尝当地特色美食。
美食指南：
1. 椰子鸡：选用海南本地椰子，搭配鸡肉炖煮，肉质鲜嫩，汤汁浓郁。
2. 清补凉：选用绿豆、西瓜、红豆等食材，搭配冰块，清凉解暑。
3. 海鲜：北海周边海域的海鲜丰富，可品尝各种新鲜海鲜。
4. 涠洲岛火山鸡：选用涠洲岛特有的火山鸡，肉质鲜美，口感独特。
5. 马蹄糕：选用马蹄粉、糖水等食材制作，口感细腻，清甜可口。
