大同到太原的自驾路线主要是通过高速路，如大运高速（G55）或者京昆高速（G20）。在自驾过程中，您可以在高速路服务区休息或加油，但是通常情况下，高速路是不允许中途随意下高速的，除非是驶入服务区或者因紧急情况。
如果您需要中途停车或者有其他特殊需求，以下是一些可能的操作：
1. 服务区停车：在服务区停车休息是合法且常见的做法。
2. 紧急情况：如果遇到紧急情况，比如车辆故障，您可以在紧急车道上停车，并在确保安全的前提下使用应急三角警示标志。
3. 临时停车带：在一些高速公路上可能会有临时停车带，您可以在那里停车。
4. 匝道口：在高速公路的匝道口可能会有短暂的停车空间，但应尽快离开。
5. 遵守规则：在任何情况下，都应遵守交通规则，不得随意在高速公路上停车。
请确保您的行程中考虑到这些因素，并始终保持警惕，确保安全驾驶。如果需要最新信息，可以咨询高速公路管理部门或者使用最新的导航软件获取实时路况信息。
