兰州到扎龙沟自驾游攻略如下：
行程概览
路线：兰州 陇西 定西 陇南 甘南藏族自治州 扎龙沟
路程：大约500公里
预计时间：6-8小时（具体时间取决于路况和休息时间）
详细路线及路况概况
第一天：兰州出发
1. 兰州出发：从兰州出发，沿G75兰海高速向西行驶。
2. 途径陇西：约1小时后，到达陇西县，这里可以稍作休息，品尝当地特色小吃。
3. 继续前行：从陇西县继续沿G75兰海高速行驶，经过定西市。
第二天：定西至陇南
1. 定西市：从定西市出发，沿G75兰海高速继续西行。
2. 途径陇南：经过一段山区道路，到达陇南市，这里可以参观武都万象洞等景点。
3. 继续前行：从陇南市沿G75兰海高速继续西行。
第三天：陇南至甘南藏族自治州
1. 甘南藏族自治州：从陇南市出发，沿G75兰海高速继续西行，进入甘南藏族自治州。
2. 合作市：经过合作市，这里可以参观合作米拉日巴佛阁等景点。
3. 继续前行：从合作市沿G316国道继续西行。
第四天：甘南藏族自治州至扎龙沟
1. 扎龙沟：从甘南藏族自治州出发，沿G316国道继续西行，经过迭部县、舟曲县等地。
2. 抵达扎龙沟：经过约4-5小时的车程，抵达扎龙沟，这里可以欣赏到美丽的自然风光和藏族文化。
路况概况
G75兰海高速：全程高速，路况良好，适合高速行驶。
G316国道：部分路段为山区道路，路况相对复杂，注意安全驾驶。
扎龙沟周边：路况较好，但部分路段可能存在积雪或泥泞，建议在雨雪天气或雨季前规划行程。
注意事项
天气情况：甘南藏族自治州地区气候变化较大，出行前请关注天气预报。
高原反应：甘南藏族自治州海拔较高，部分游客可能出现高原反应，请提前做好预防措施。
尊重当地风俗：在扎龙沟及周边地区，请尊重当地藏族文化，遵守当地习俗。
祝您旅途愉快！
