国庆自驾出游时遇到堵车是很常见的情况，以下是一些应对方法和必备物品的建议：
应对方法：
1. 保持冷静：遇到堵车时，保持冷静非常重要，避免急躁和冲动行为。
2. 打开车窗通风：长时间堵车，车内空气会变得污浊，打开车窗通风有助于保持车内空气清新。
3. 调整座椅和后视镜：确保驾驶姿势舒适，减少疲劳。
4. 准备食物和水：随身携带一些小零食和饮用水，以备不时之需。
5. 使用导航软件：实时查看路况，选择合适的路线绕行。
6. 利用堵车时间：可以听音乐、看书或者与同行人员聊天，缓解无聊和焦虑。
7. 避免频繁变道：频繁变道可能会引起其他车辆的不满，甚至引发交通事故。
8. 保持车距：即使堵车，也要保持与前车的安全距离，以防突然情况。
9. 注意休息：如果堵车时间较长，可以考虑停车休息，避免疲劳驾驶。
必备物品：
1. 食物和水：小零食、矿泉水、方便面等。
2. 充电宝：确保手机电量充足，以便使用导航软件和通讯工具。
3. 备用轮胎和工具：以防车辆出现故障。
4. 应急药品：如创可贴、止痛药、消炎药等。
5. 雨具：雨伞或雨衣，以防突然下雨。
6. 手电筒：夜间或紧急情况下使用。
7. 地图：以防导航软件失效。
8. 纸巾和湿巾：保持车内卫生。
9. 垃圾袋：保持车内整洁。
10. 行车记录仪：记录行车过程，以防发生交通事故。
希望这些建议能帮助您在国庆自驾出游时更好地应对堵车情况。祝您旅途愉快！
