甘南藏族自治州位于中国甘肃省南部，是一个风光旖旎、文化丰富的地区。以下是一个4日自驾游的攻略，包括最佳景点、住宿和餐饮推荐：
第一天：兰州出发，前往夏河
路线：
兰州 合作 夏河
景点推荐：
夏河拉卜楞寺：作为藏传佛教格鲁派六大寺院之一，这里是朝圣者和游客的热门目的地。
住宿推荐：
夏河金达酒店或夏河藏地印象酒店
餐饮推荐：
尝试当地的藏式酥油茶、糌粑和牦牛肉。
第二天：夏河 卓尼 合作
路线：
夏河 卓尼 合作
景点推荐：
卓尼大佛寺：位于卓尼县城，是一座宏伟的藏传佛教寺院。
则岔石林：位于卓尼县东北部，以奇特的石林景观著称。
住宿推荐：
合作香巴拉大酒店或合作金宇酒店
餐饮推荐：
合作的小吃街有很多当地特色美食，如合作手抓羊肉、藏式烤全羊等。
第三天：合作 尕海 红原
路线：
合作 尕海 红原
景点推荐：
尕海湖：位于红原县境内，是高原湖泊，风景非常优美。
红原大草原：可以体验骑马、观赏草原风光。
住宿推荐：
红原藏家乐或红原大酒店
餐饮推荐：
在红原品尝藏族特色菜肴，如烤全羊、酥油茶等。
第四天：红原 若尔盖 兰州
路线：
红原 若尔盖 兰州
景点推荐：
若尔盖草原：被称为“川西北高原的绿洲”，是观看草原风光的好地方。
花湖：位于若尔盖县境内，是高原湿地，风光旖旎。
住宿推荐：
若尔盖藏家乐或若尔盖大酒店
餐饮推荐：
若尔盖的酥油茶、糌粑和牦牛肉都是不容错过的美食。
注意事项：
由于甘南地区海拔较高，自驾游时要注意高原反应，适当休息，保持体力。
携带防晒霜、墨镜等防晒用品，以及防风防寒衣物。
遵守当地的风俗习惯，尊重藏族文化。
希望这个攻略能帮助您规划一次愉快的甘南自驾游！
