重庆到云南自驾游的路线图及攻略如下：
一、路线图：
1. 重庆出发，沿G85银昆高速行驶至泸州；
2. 从泸州转G76厦蓉高速，经过宜宾、成都；
3. 从成都转G4216蓉昌高速，经过雅安、西昌；
4. 从西昌转G5京昆高速，经过攀枝花、大理；
5. 从大理转G56杭瑞高速，经过丽江、香格里拉；
6. 最后从香格里拉转G214国道，经过中甸、德钦、飞来寺、梅里雪山，抵达云南西双版纳。
二、攻略：
1. 行程规划：
重庆至泸州：约300公里，行驶时间约4小时；
泸州至成都：约300公里，行驶时间约4小时；
成都至西昌：约300公里，行驶时间约4小时；
西昌至大理：约600公里，行驶时间约8小时；
大理至丽江：约200公里，行驶时间约3小时；
丽江至香格里拉：约300公里，行驶时间约5小时；
香格里拉至西双版纳：约500公里，行驶时间约7小时。
2. 住宿建议：
重庆：推荐入住市中心或渝中区，方便游玩；
泸州：推荐入住江阳区，靠近泸州老窖；
成都：推荐入住武侯区或青羊区，靠近旅游景点；
西昌：推荐入住邛海景区附近，便于游玩；
大理：推荐入住古城附近，方便游玩；
丽江：推荐入住古城附近，方便游玩；
香格里拉：推荐入住独克宗古城附近，方便游玩；
西双版纳：推荐入住景洪市，靠近旅游景点。
3. 美食推荐：
重庆：火锅、小面、酸辣粉；
泸州：泸州老窖、泸州泡菜；
成都：火锅、串串香、麻辣烫；
西昌：烧烤、烧烤兔、凉粉；
大理：酸奶、烤乳扇、酸菜鱼；
丽江：丽江粑粑、鸡豆凉粉、酥油茶；
香格里拉：酥油茶、青稞酒、牦牛肉；
西双版纳：烧烤、酸笋鱼、菠萝饭。
4. 景点推荐：
重庆：洪崖洞、解放碑、磁器口；
泸州：泸州老窖、泸州老街；
成都：宽窄巷子、锦里、武侯祠；
西昌：邛海、火把节；
大理：洱海、苍山、古城；
丽江：丽江古城、玉龙雪山、黑龙潭；
香格里拉：普达措国家公园、独克宗古城；
西双版纳：热带植物园、傣族园、曼听公园。
5. 注意事项：
注意天气变化，携带防晒、防雨用品；
注意交通安全，遵守交通规则；
注意人身安全，保管好个人财物；
尊重当地风俗习惯，遵守景区规定。
