从攀枝花到丽江自驾，根据不同的路况和驾驶习惯，通常需要大约10-15个小时。以下是一个大致的行程规划建议：
行程规划
第一天：
出发时间：早上6:00-7:00
出发地点：攀枝花
目的地：丽江
行驶路线：攀枝花 西昌 昆明 丽江
预计行驶时间：约10-12小时
中途休息：可在西昌或昆明休息，补充能量和休息。
第二天：
出发时间：根据第一天到达丽江的时间来定
活动：游览丽江古城、黑龙潭、束河古镇等
预计游览时间：4-6小时
注意事项：
1. 路况：注意查看沿途路况，避开拥堵路段。
2. 天气：关注天气预报，避免在恶劣天气下行驶。
3. 休息：长途驾驶需要注意休息，避免疲劳驾驶。
4. 加油：提前规划加油站点，避免在偏远地区找不到加油站。
5. 餐饮：沿途可以品尝当地特色美食，补充能量。
旅行建议：
住宿：到达丽江后，可以选择住在古城附近，方便游览。
交通：在丽江，可以选择租车或打车游览。
景点：除了丽江古城，还可以游览玉龙雪山、泸沽湖等周边景点。
希望这个行程规划对您有所帮助！祝您旅途愉快！
