从四川自驾进藏的时间取决于多个因素，包括路线选择、路况、车辆状况、驾驶速度以及休息时间等。以下是一个大致的时间估算，供您参考：
路线选择
1. 成都-雅安-康定-稻城亚丁-理塘-巴塘-芒康-左贡-八宿-波密-林芝-拉萨
2. 成都-雅安-康定-新都桥-理塘-巴塘-芒康-左贡-八宿-然乌-波密-林芝-拉萨
时间估算
成都到拉萨全程：约2000-2500公里
自驾时间：大约需要6-10天，具体如下：
第一天：成都 雅安
距离：约150公里
时间：约2-3小时
第二天：雅安 康定 稻城亚丁
距离：约300公里
时间：约4-5小时
第三天：稻城亚丁
时间：全天游玩稻城亚丁
第四天：稻城亚丁 理塘 巴塘
距离：约400公里
时间：约6-7小时
第五天：巴塘 芒康
距离：约300公里
时间：约4-5小时
第六天：芒康 左贡
距离：约400公里
时间：约6-7小时
第七天：左贡 八宿
距离：约250公里
时间：约4-5小时
第八天：八宿 波密
距离：约300公里
时间：约5-6小时
第九天：波密 林芝
距离：约280公里
时间：约4-5小时
第十天：林芝 拉萨
距离：约500公里
时间：约8-10小时
注意事项
1. 路况：进藏路线中，部分路段路况较差，请确保车辆状况良好。
2. 天气：高原地区天气变化无常，请备好相关装备。
3. 休息：建议适当休息，以免疲劳驾驶。
4. 高原反应：进入高原地区后，请注意调整身体，预防高原反应。
这个时间仅供参考，实际用时可能会因各种因素而有所不同。祝您旅途愉快！
