从宝鸡到兰州自驾游，以下是一条推荐的省时高效路线：
路线：
1. 宝鸡出发：沿G30连霍高速向西行驶。
2. 过宝鸡峡：在宝鸡峡附近，沿G30转G75兰海高速。
3. 穿越关中平原：继续沿G75高速，穿越关中平原。
4. 到达西安：经过西安，可以在西安停留，游览兵马俑、大雁塔等景点。
5. 继续向西：从西安出发，继续沿G75高速。
6. 过咸阳、宝鸡：继续沿G75高速，经过咸阳、宝鸡等地。
7. 进入甘肃：进入甘肃境内，沿途风景逐渐由平原变为山地。
8. 到达兰州：最终抵达兰州。
时间规划：
全程距离：大约560公里。
预计行驶时间：不考虑停留时间，全程大约需要6-8小时。
高峰时段：建议避开周末和节假日高峰时段，以免拥堵。
注意事项：
1. 加油：在出发前检查油量，确保沿途加油站的充足。
2. 休息：长时间驾驶要注意休息，避免疲劳驾驶。
3. 路线变化：实际行驶中，可根据实际情况调整路线，例如选择是否有休息站点、是否停留参观等。
希望这条路线能帮助您规划一次愉快的自驾游！
