东莞到黄山自驾游中途休息规划，可以考虑以下几个休息点：
1. 广州：
距离：约300公里
休息时间：1-2小时
亮点：广州作为广东省的省会，拥有丰富的美食、购物和文化景点，如广州塔、珠江夜游、长隆旅游度假区等。
2. 赣州：
距离：约450公里
休息时间：2-3小时
亮点：赣州是一个历史悠久的城市，有赣南脐橙、客家围屋等特色，可以品尝当地美食，感受客家文化。
3. 景德镇：
距离：约550公里
休息时间：2-3小时
亮点：景德镇是中国著名的瓷都，可以参观瓷都博物馆，购买瓷器纪念品。
4. 上饶：
距离：约620公里
休息时间：2-3小时
亮点：上饶拥有丰富的自然风光和人文景观，如婺源油菜花、三清山等。
5. 黄山市：
距离：约690公里
休息时间：1-2小时
亮点：黄山市是黄山风景区所在地，可以提前预订酒店，为接下来的黄山之旅做好准备。
以下是具体路线规划：
1. 第一天：
从东莞出发，前往广州，游览广州塔、珠江夜游等景点。
休息时间：1-2小时。
2. 第二天：
从广州出发，前往赣州，游览赣州古城、客家围屋等景点。
休息时间：2-3小时。
3. 第三天：
从赣州出发，前往景德镇，参观瓷都博物馆，购买瓷器纪念品。
休息时间：2-3小时。
4. 第四天：
从景德镇出发，前往上饶，游览婺源油菜花、三清山等景点。
休息时间：2-3小时。
5. 第五天：
从上饶出发，前往黄山市，游览黄山风景区。
休息时间：1-2小时。
根据您的具体行程和兴趣，可以适当调整休息点的选择和停留时间。祝您旅途愉快！
