国道315线，也称为青藏线，是中国重要的国道之一，东起青海省西宁市，西至新疆维吾尔自治区喀什市，全长约2200公里。自驾国道315线所需的时间取决于多个因素，如路况、天气、休息时间以及个人驾驶习惯等。以下是一个大致的时间安排建议：
总体时间：
快速自驾：5-7天
慢速自驾：7-10天
时间安排建议：
第一天：西宁出发
早上出发，前往格尔木。
下午抵达格尔木，游览格尔木市区。
第二天：格尔木至可可西里
早上出发，前往可可西里自然保护区。
下午抵达，游览可可西里，晚上在附近住宿。
第三天：可可西里至沱沱河
早上出发，前往沱沱河。
下午抵达，游览沱沱河，晚上在沱沱河住宿。
第四天：沱沱河至唐古拉山口
早上出发，前往唐古拉山口。
下午抵达，游览唐古拉山口，晚上在附近住宿。
第五天：唐古拉山口至那曲
早上出发，前往那曲。
下午抵达，游览那曲市区，晚上在那曲住宿。
第六天：那曲至班戈
早上出发，前往班戈。
下午抵达，游览班戈，晚上在班戈住宿。
第七天：班戈至阿里
早上出发，前往阿里。
下午抵达，游览阿里市区，晚上在阿里住宿。
第八天：阿里至狮泉河
早上出发，前往狮泉河。
下午抵达，游览狮泉河，晚上在狮泉河住宿。
第九天：狮泉河至日土
早上出发，前往日土。
下午抵达，游览日土，晚上在日土住宿。
第十天：日土至狮泉河
早上出发，返回狮泉河。
下午抵达，游览狮泉河，晚上在狮泉河住宿。
第十一天：狮泉河至日喀则
早上出发，前往日喀则。
下午抵达，游览日喀则市区，晚上在日喀则住宿。
第十二天：日喀则至拉萨
早上出发，前往拉萨。
下午抵达，游览拉萨市区，晚上在拉萨住宿。
第十三天：拉萨市区游览
早上游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。
下午游览罗布林卡、哲蚌寺等景点。
第十四天：拉萨至山南
早上出发，前往山南。
下午抵达，游览山南的桑耶寺、青朴修行地等景点。
第十五天：山南至泽当
早上出发，前往泽当。
下午抵达，游览泽当，晚上在泽当住宿。
第十六天：泽当至日喀则
早上出发，返回日喀则。
下午抵达，游览日喀则市区，晚上在日喀则住宿。
第十七天：日喀则至定日
早上出发，前往定日。
下午抵达，游览定日，晚上在定日住宿。
第十八天：定日至珠峰大本营
早上出发，前往珠峰大本营。
下午抵达，游览珠峰大本营，晚上在珠峰大本营住宿。
第十九天：珠峰大本营至日喀则
早上出发，返回日喀则。
下午抵达，游览日喀则市区，晚上在日喀则住宿。
第二十天：日喀则至江孜
早上出发，前往江孜。
下午抵达，游览江孜，晚上在江孜住宿。
第二十一天：江孜至日喀则
早上出发，返回日喀则。
下午抵达，游览日喀则市区，晚上在日喀则住宿。
第二十二天：日喀则至拉萨
早上出发，前往拉萨。
下午抵达，游览拉萨市区，晚上在拉萨住宿。
第二十三天：拉萨至当雄
早上出发，前往当雄。
下午抵达，游览当雄，晚上在当雄住宿。
第二十四天：当雄至纳木错
早上出发，前往纳木错。
下午抵达，游览纳木错，晚上在纳木错附近住宿。
第二十五天：纳木错至拉萨
早上出发，返回拉萨。
下午抵达，游览拉萨市区，晚上在拉萨住宿。
第二十六天：拉萨至羊卓雍错
早上出发，前往羊卓雍错。
下午抵达，游览羊卓雍错，晚上在羊卓雍错附近住宿。
第二十七天：羊卓雍错至拉萨
早上出发，返回拉萨。
下午抵达，游览拉萨市区，晚上在拉萨住宿。
第二十八天：拉萨至日喀则
早上出发，前往日喀则。
下午抵达，游览日喀则市区，晚上在日喀则住宿。
第二十九天：日喀则至江孜
早上出发，前往江孜。
下午抵达，游览江孜，晚上在江孜住宿。
第三十天：江孜至日喀则
早上出发，返回日喀则。
下午抵达，游览日喀则市区，晚上在日喀则住宿。
第三十一天：日喀则至拉萨
早上出发，前往拉萨。
下午抵达，游览拉萨市区，晚上在拉萨住宿。
第三十二天：拉萨至西宁
早上出发，前往西宁。
下午抵达，游览西宁市区，晚上在西宁住宿。
第三十三天：西宁至出发地
早上出发，返回出发地。
以上仅为一个大致的时间安排建议，实际行程可能因个人喜好、天气等因素而有所不同。在自驾过程中，请注意安全，合理安排行程，并尊重当地的风俗习惯。
