自驾游十天，选择移动电源的容量主要取决于您的手机电池容量、使用频率以及耗电情况。以下是一些基本的计算和选择建议：
1. 手机电池容量：了解您的手机电池容量，以毫安时（mAh）为单位。例如，如果您的手机电池容量是4000mAh。
2. 每天使用次数：估算一下您每天需要给手机充电的次数。如果是两次，那么您需要保证移动电源至少可以提供两次完整的充电。
3. 耗电情况：考虑您的手机使用情况，如通话、上网、导航、拍照等，不同使用情况下的耗电速度是不同的。
4. 移动电源容量选择：
如果您的手机电池容量是4000mAh，每天需要充电两次，那么您至少需要一个容量为8000mAh的移动电源。
如果您的手机电池容量更大，或者您每天需要充电的次数更多，那么您可能需要更大的移动电源容量。
例如，如果您的手机电池容量是5000mAh，每天需要充电两次，那么您可以选择一个10000mAh或更大的移动电源。
一般来说，以下是一些推荐的容量范围：
5-7天自驾游：选择10000mAh-20000mAh的移动电源。
7-10天自驾游：选择20000mAh-30000mAh的移动电源。
5. 其他因素：
输出功率：选择输出功率高的移动电源，可以更快地给手机充电。
转换效率：选择转换效率高的移动电源，可以减少能量损失。
品牌和安全性：选择知名品牌的产品，确保移动电源的质量和安全性。
根据您的具体需求和预算，选择一个容量适中、性能可靠的移动电源是关键。
