上海至新疆自驾游的时间取决于多种因素，包括路线选择、交通状况、休息时间等。以下是一个大致的旅程规划和时间估算：
行程规划
1. 起点：上海
2. 路线选择：
主要路线：G2京沪高速 G30连霍高速 G3016吐和高速 G3014库尔勒至阿克苏高速 G575库尔勒至喀什高速
里程：约3500公里
时间规划
第一天：上海出发，前往江苏徐州
路线：G2京沪高速
里程：约400公里
预计时间：4-5小时
休息地点：徐州
第二天：徐州至兰州
路线：G30连霍高速
里程：约1000公里
预计时间：12-14小时
休息地点：兰州
第三天：兰州至张掖
路线：G30连霍高速 G3016吐和高速
里程：约500公里
预计时间：6-8小时
休息地点：张掖
第四天：张掖至乌鲁木齐
路线：G3014库尔勒至阿克苏高速 G575库尔勒至喀什高速
里程：约1500公里
预计时间：16-20小时
休息地点：乌鲁木齐
注意事项
1. 天气：新疆地区昼夜温差大，建议携带保暖衣物。
2. 路况：新疆地区部分路段路况较差，如遇恶劣天气，请减速慢行。
3. 休息：长途驾驶，请合理安排休息时间，确保安全。
4. 景点：沿途可参观张掖丹霞地貌、嘉峪关长城、吐鲁番葡萄沟等景点。
总结
上海至新疆自驾游大约需要4-5天时间，全程约3500公里。建议您根据实际情况调整行程，确保旅途愉快。祝您旅途愉快！
