大连三日自驾游攻略如下，包括路线图和美食推荐：
第一天：市区游
路线：
1. 大连火车站出发，前往星海广场（约10分钟）
2. 星海广场游玩（约2小时）
3. 前往棒棰岛景区（约30分钟）
4. 棒棰岛游玩（约2小时）
5. 前往俄罗斯风情街（约20分钟）
6. 俄罗斯风情街游玩（约1小时）
7. 前往青泥洼桥商圈（约15分钟）
8. 晚上逛青泥洼桥商圈，品尝当地美食
美食推荐：
星海广场附近：海鲜烧烤、大连烤鱼
棒棰岛附近：海鲜大排档
俄罗斯风情街：俄罗斯烤肉、马迭尔冰棍
青泥洼桥商圈：大连烤鸭、老边饺子
第二天：海边休闲游
路线：
1. 早上前往金石滩国家旅游度假区（约1小时）
2. 金石滩游玩（约4小时）
3. 下午前往发现王国主题公园（约1小时）
4. 发现王国游玩（根据个人喜好，游玩时间可长可短）
5. 晚上返回市区，休息
美食推荐：
金石滩附近：海鲜烧烤、海鲜大排档
发现王国附近：主题公园内设有各种美食摊位
第三天：文化体验游
路线：
1. 早上前往大连现代博物馆（约1小时）
2. 现代博物馆参观（约2小时）
3. 前往大连森林动物园（约30分钟）
4. 森林动物园游玩（约3小时）
5. 下午前往大连理工大学（约1小时）
6. 晚上返回市区，结束旅程
美食推荐：
大连现代博物馆附近：小吃街
大连森林动物园附近：动物园内设有餐厅
大连理工大学附近：学生街，有各种美食
路线图：
由于无法直接提供图片，以下是一个简化的文字描述：
```
起点：大连火车站
-> 星海广场
-> 棒棰岛
-> 俄罗斯风情街
-> 青泥洼桥商圈
-> 金石滩
-> 发现王国
-> 大连现代博物馆
-> 大连森林动物园
-> 大连理工大学
-> 结束
```
请注意，具体路线和时间可能因实际情况（如交通、天气等）而有所调整。祝您旅途愉快！
