自驾318国道从起点成都到终点海口，全程大约需要12-15天左右。以下是行程规划建议：
第1-3天：成都出发，前往西藏
1. 成都 康定 理塘 巴塘 稻城亚丁（约600公里）
2. 稻城亚丁 理塘 巴塘 桑堆 纳木错（约500公里）
第4-7天：西藏游览
1. 纳木错 拉萨 羊湖 桑耶寺 日喀则（约600公里）
2. 日喀则 定日 珠峰大本营 拉萨（约500公里）
第8-10天：西藏 四川 云南
1. 拉萨 普诺 玉树 香格里拉（约800公里）
2. 香格里拉 大理 昆明（约500公里）
第11-12天：云南 广西
1. 昆明 河口 桂林（约600公里）
2. 桂林 湖南省界（约300公里）
第13-15天：广西 海南
1. 湖南省界 广东 广西 海南（约1000公里）
注意事项：
1. 由于318国道沿途地形复杂，路况多变，建议您提前了解路况，做好充分准备。
2. 西藏地区海拔较高，注意高原反应，携带一些高原反应药物。
3. 部分段落路况较差，如遇恶劣天气，请减速慢行，确保安全。
4. 途中景点较多，可根据个人兴趣安排游览时间，但要注意行程安排的合理性，避免疲劳驾驶。
祝您旅途愉快！
