云南自驾到北京的时间取决于多种因素，包括具体的出发地、路线选择、路况、天气以及是否休息等。以下是一个大致的路线和时间估算，以及一些注意事项：
路线：
1. 昆明出发：
昆明 曲靖 毕节 六盘水 贵阳 息烽 湖南省怀化 湖南省长沙 湖北省武汉 河南省郑州 河南省洛阳 河南省三门峡 山西省运城 山西省临汾 山西省太原 山西省大同 内蒙古自治区呼和浩特 内蒙古自治区包头 内蒙古自治区乌海 内蒙古自治区鄂尔多斯 山西省朔州 山西省大同 山西省阳泉 山西省石家庄 河北省保定 河北省廊坊 北京市。
2. 大理出发：
大理 楚雄 昆明 曲靖 毕节 六盘水 贵阳 息烽 湖南省怀化 湖南省长沙 湖北省武汉 河南省郑州 河南省洛阳 河南省三门峡 山西省运城 山西省临汾 山西省太原 山西省大同 内蒙古自治区呼和浩特 内蒙古自治区包头 内蒙古自治区乌海 内蒙古自治区鄂尔多斯 山西省朔州 山西省大同 山西省阳泉 山西省石家庄 河北省保定 河北省廊坊 北京市。
时间估算：
昆明出发：大约需要12-15天。
大理出发：时间与昆明出发相似。
注意事项：
1. 路线规划：建议提前规划好路线，了解沿途的天气情况、路况以及加油站、餐馆等信息。
2. 车辆准备：确保车辆状况良好，特别是刹车、轮胎等关键部件。
3. 休息与饮食：长时间驾驶容易疲劳，建议每2-3小时休息一次，并注意饮食均衡。
4. 安全驾驶：遵守交通规则，不要超速、疲劳驾驶。
5. 天气变化：云南到北京的路程中会经过多个省份，天气变化较大，请关注天气预报，做好相应的准备。
6. 住宿安排：根据实际情况，提前预订沿途的住宿。
7. 紧急情况：携带必要的应急物品，如急救包、备用轮胎、千斤顶等。
希望这些信息能对您的自驾旅行有所帮助！祝您旅途愉快！
