河源三日自驾游攻略如下：
第一天：
1. 上午：出发前往河源市区，抵达后先去参观万绿湖风景区。这里被誉为“华南第一湖”，湖面广阔，风景秀丽，可以欣赏到湖光山色。
2. 午餐：在景区附近品尝当地特色美食。
3. 下午：游览万绿湖风景区内的其他景点，如新港岛、龙宫岛等。
4. 晚餐：品尝河源特色菜肴，如客家盐焗鸡、河源豆腐等。
第二天：
1. 上午：前往龙川，游览丹霞山世界地质公园。这里以奇特的地貌、丰富的生物多样性和深厚的文化底蕴著称。
2. 午餐：在龙川品尝当地特色美食。
3. 下午：游览丹霞山世界地质公园内的其他景点，如金鸡峰群、一线天等。
4. 晚餐：返回河源市区，品尝当地特色美食。
第三天：
1. 上午：前往东源，游览万绿谷风景区。这里以原始森林、瀑布、溪流等自然景观著称。
2. 午餐：在景区附近品尝当地特色美食。
3. 下午：游览万绿谷风景区内的其他景点，如龙潭瀑布、九曲十八弯等。
4. 晚餐：返回河源市区，结束此次自驾游。
路线安排：
1. 第一天：河源市区 万绿湖风景区（约2小时车程）
2. 第二天：河源市区 龙川（约2小时车程）丹霞山世界地质公园（约1小时车程）
3. 第三天：河源市区 东源（约2小时车程）万绿谷风景区（约1小时车程）
注意事项：
1. 提前了解当地天气预报，备好防晒、雨具等物品。
2. 自驾游过程中，注意安全驾驶，遵守交通规则。
3. 在景区游览时，注意保护环境，不乱扔垃圾。
4. 尝试品尝当地特色美食，了解客家文化。
5. 根据个人兴趣和时间安排，适当调整行程。
