深圳到南阳的自驾时间大约在8到10个小时左右，具体时间会根据路况、休息次数以及个人驾驶习惯等因素有所不同。
自驾攻略：
1. 出发前准备：
检查车辆状况，确保轮胎、刹车、油液等正常。
准备好导航设备或手机地图，提前规划好路线。
带上必要的行车工具和应急物品，如千斤顶、拖车绳、急救包等。
准备好足够的饮用水和食物。
2. 路线规划：
主要路线：深圳出发，经广深高速、京珠高速、宁洛高速，最终抵达南阳。
避开高峰时段，选择在早上或晚上出发。
3. 途中注意事项：
保持车距，注意安全驾驶。
定期休息，避免疲劳驾驶。
关注天气预报，避开恶劣天气。
沿途景点推荐：
1. 广州长隆旅游度假区：位于广州市番禺区，是集休闲、娱乐、购物、餐饮于一体的综合性旅游度假区。
2. 韶关丹霞山：位于广东省韶关市，是世界自然遗产地，以丹霞地貌著称。
3. 岳阳楼：位于湖南省岳阳市，是中国四大名楼之一，历史悠久，风景优美。
4. 武汉黄鹤楼：位于湖北省武汉市，也是中国四大名楼之一，与岳阳楼、滕王阁、鹳雀楼齐名。
5. 南阳武侯祠：位于河南省南阳市，是为纪念三国时期蜀汉丞相诸葛亮而建。
6. 南阳汉画馆：位于河南省南阳市，收藏有大量的汉代画像石、画像砖等珍贵文物。
希望这些信息能对您的自驾旅行有所帮助！祝您旅途愉快！
