从哈尔滨自驾到鸡西大约需要4-5个小时，具体时间取决于路况、车速以及是否需要经停休息。
以下是一些建议的经停点：
1. 齐齐哈尔：作为黑龙江省内的一个重要城市，齐齐哈尔可以作为中途休息和加油的地方。这里距离哈尔滨大约200公里，距离鸡西大约300公里。
2. 绥化：绥化距离哈尔滨大约100公里，距离鸡西大约400公里。在绥化可以稍作休息，品尝当地美食。
3. 绥棱：绥棱距离哈尔滨大约150公里，距离鸡西大约350公里。在绥棱可以品尝当地特色美食，稍作休息。
4. 林口：林口距离哈尔滨大约300公里，距离鸡西大约200公里。在林口可以品尝当地美食，稍作休息。
请注意，以上经停点仅供参考，具体行程还需根据实际情况进行调整。在自驾过程中，请确保遵守交通规则，注意行车安全。
