广州至湖南自驾高速行驶的时间会受到多种因素的影响，包括具体的出发地点、目的地、高速公路的选择、路况、交通状况、以及是否需要休息等。以下是一些估算：
1. 距离：广州到湖南的距离大约在300至400公里之间，具体取决于起点和终点。
2. 高速公路：通常选择京珠高速（G4）、长张高速（G5513）或沪渝高速（G50）等主要高速公路。
3. 行驶时间：如果路况良好，没有交通拥堵，通常情况下，驾驶时间大约在4至6小时。但考虑到需要休息、加油、用餐等因素，实际行驶时间可能会在6至8小时。
4. 休息点：根据个人习惯，每2至3小时停车休息一次，每次休息大约30分钟至1小时。
总结：综合考虑路况和休息点，广州至湖南自驾高速大约需要6至8小时的时间。这个时间是一个大概的估算，实际行驶时间可能会有所不同。建议出行前规划好路线，关注实时路况信息，确保行车安全。
