青海湖是中国最大的内陆湖泊，周围有许多值得一游的景点。如果计划进行一日游，时间相对紧张，可能无法全面体验所有周边景点，但以下是一些可以在一天内尝试的行程安排：
1. 青海湖景区：当然是要游览青海湖本身。可以环湖而行，欣赏湖光山色，拍摄美景。
2. 鸟岛：如果时间允许，可以前往鸟岛。鸟岛是观鸟的好地方，尤其是春季和秋季，成千上万的候鸟在此栖息。
3. 茶卡盐湖：虽然距离青海湖有一定距离，但茶卡盐湖是青海必游之地。如果时间允许，可以安排半天时间前往茶卡盐湖，体验“天空之镜”的美景。
4. 黑马河：如果时间紧张，可以选择在青海湖边的小镇黑马河停留，感受当地的风土人情。
5. 环湖西路：在环湖过程中，可以沿环湖西路行驶，欣赏沿途风光。
考虑到以上景点的游览时间，一天的时间确实比较紧张。建议您根据自己的兴趣和时间安排，选择其中的几个景点进行游览。以下是一个简化的行程建议：
早上：从西宁出发，前往青海湖景区。
上午：游览青海湖，拍照留念。
中午：在景区附近用餐。
下午：前往鸟岛（如果时间允许）。
下午：前往茶卡盐湖（如果时间允许）。
晚上：返回西宁。
虽然一天的时间有限，但只要合理规划，还是可以体验到青海湖周边的一些主要景点的。
