从绵阳自驾游张家界，最佳线路如下，同时尽量避免拥堵：
1. 出发前准备
检查车辆状况，确保油量充足。
查看天气预报，选择合适的出行时间。
预订酒店，了解张家界景区的开放时间和游玩路线。
2. 行驶路线
绵阳出发：
绵阳 成都：沿G5京昆高速行驶至成都。
成都 长沙：从成都沿G4京港澳高速行驶至长沙。
长沙 张家界：从长沙沿G5513长张高速行驶至张家界。
3. 避免拥堵策略
错峰出行：建议在早上或晚上出发，避开高峰期。
选择高速：全程选择高速公路行驶，避免走国道。
关注路况：出发前关注实时路况，选择最佳路线。
服务区休息：在服务区休息，避免疲劳驾驶。
4. 行程安排
第一天：从绵阳出发，经成都至长沙，入住长沙酒店。
第二天：从长沙出发，沿长张高速至张家界，游览张家界国家森林公园。
第三天：游览金鞭溪、袁家界等景点，下午返回长沙。
第四天：从长沙出发，返回绵阳。
5. 注意事项
遵守交通规则，确保行车安全。
关注景区游客量，合理安排行程。
带好防晒、防雨等用品，以应对多变天气。
以上路线仅供参考，实际行驶过程中，请根据实际情况调整。祝您旅途愉快！
