北京自驾进藏，是一次充满挑战和美景的旅行。以下是一份详细的路线规划及住宿美食推荐：
路线规划
第一阶段：北京至格尔木（约2200公里，约30小时）
1. 出发：从北京出发，沿京藏高速（G6）向西行驶。
2. 路线：经过张家口、西宁，最终抵达格尔木。
3. 注意事项：这一阶段路途较长，建议分段行驶，注意休息。
第二阶段：格尔木至拉萨（约1200公里，约20小时）
1. 出发：从格尔木沿青藏线（G109）向西行驶。
2. 路线：经过昆仑山、可可西里，最终抵达拉萨。
3. 注意事项：青藏高原海拔较高，注意高原反应，保持充足的氧气供应。
住宿推荐
第一阶段
格尔木：格尔木大酒店、昆仑山大酒店。
西宁：西宁国际饭店、西宁喜来登酒店。
第二阶段
格尔木至拉萨沿途：建议选择沿途的兵站或驿站住宿，如昆仑山兵站、可可西里兵站等。
拉萨：拉萨香格里拉大酒店、拉萨瑞吉酒店。
美食推荐
第一阶段
格尔木：格尔木羊肉、青海手抓肉。
西宁：青海羊肉泡馍、西宁酸奶。
第二阶段
格尔木至拉萨沿途：牦牛肉、酥油茶、青稞酒。
拉萨：藏式火锅、糌粑、酥油茶。
注意事项
高原反应：提前做好高原反应的预防措施，如服用红景天等药物。
车辆准备：确保车辆状况良好，尤其是刹车、轮胎等关键部件。
天气变化：青藏高原天气变化无常，注意携带保暖衣物和雨具。
尊重当地风俗：尊重藏族文化，遵守当地习俗。
希望这份攻略能帮助您顺利开启北京自驾进藏之旅！祝您旅途愉快！
