重庆到云南自驾游的时间取决于具体路线、路况、休息时间等因素。以下是一个大致的行程路线及费用参考：
行程路线
1. 重庆出发 G50沪渝高速
2. 抵达遵义 G75兰海高速
3. 遵义至昆明 G60沪昆高速
4. 昆明市区游览
5. 昆明至大理 G56杭瑞高速
6. 大理至丽江 G214国道
7. 丽江游览
8. 丽江至香格里拉 G214国道
9. 香格里拉游览
10. 香格里拉至大理 G214国道
11. 大理至昆明 G56杭瑞高速
12. 昆明至重庆 G60沪昆高速
预计时间
重庆至昆明：约8-10小时
昆明至大理：约4-5小时
大理至丽江：约2-3小时
丽江至香格里拉：约3-4小时
香格里拉至大理：约3-4小时
大理至昆明：约4-5小时
昆明至重庆：约8-10小时
总行程时间约为36-48小时，包括休息时间。
费用参考
1. 油费：根据车型和油耗，大致在2000-3000元人民币之间。
2. 过路费：重庆至昆明约600-800元，昆明至大理约200-300元，大理至丽江约100-200元，丽江至香格里拉约100-200元，香格里拉至大理约100-200元，大理至昆明约200-300元，昆明至重庆约600-800元。
3. 住宿：每晚约200-500元，根据酒店星级和位置。
4. 餐饮：每人每天约100-200元。
5. 门票：根据景点不同，费用在100-500元不等。
注意事项
行程中要注意路况，避免疲劳驾驶。
云南地区海拔较高，注意高原反应。
携带防晒用品、墨镜、帽子等防晒用品。
根据季节和天气变化，准备相应的衣物和装备。
希望以上信息对您有所帮助！祝您旅途愉快！
