巴中，位于四川省东北部，是一座历史悠久的城市，自然风光秀丽，人文景观丰富。以下是一些适合一日自驾游的网红打卡地：
1. 巴人文化广场 这里是巴中的标志性建筑，广场上有很多雕塑，展现了巴人的历史文化。
2. 南龛石窟 作为全国重点文物保护单位，这里有着丰富的佛教文化遗迹，是了解巴中历史的好去处。
3. 恩阳古镇 这个古镇保留了明清时期的建筑风格，古色古香，非常适合拍照打卡。
4. 光雾山 虽然光雾山需要较长时间游览，但如果你时间有限，可以在周边区域欣赏到美丽的自然风光。
5. 通江红军村 这里是红军长征的重要纪念地，可以了解红色历史，感受革命精神。
6. 巴山湖 这里湖水清澈，环境优美，适合垂钓、划船等休闲活动。
7. 巴山红军公园 公园内有很多红色主题的雕塑和建筑，是了解巴中红色历史的好地方。
8. 平昌县 如果时间允许，可以前往平昌县，那里有美丽的自然风光和丰富的旅游资源。
在自驾游的过程中，请确保遵守交通规则，注意安全。同时，根据实际情况调整行程，合理规划时间，享受愉快的旅程。
