沈阳到新疆自驾游的时间取决于具体的路线、车辆状况、休息时间以及路况等因素。通常情况下，以下是一些参考数据：
1. 直线距离：沈阳到新疆的直线距离大约在2000公里左右。
2. 高速公路时间：如果全程走高速公路，不考虑休息时间，大约需要20-25小时。但考虑到实际驾驶中需要休息、用餐、加油等，一般需要2-3天时间。
3. 具体路线：
沈阳-长春-哈尔滨-黑河-满洲里-阿尔山-二连浩特-呼和浩特-包头-临河-阿拉善左旗-额济纳旗-酒泉-嘉峪关-张掖-金昌-武威-兰州-临夏-合作-玛曲-若尔盖-迭部-成都-康定-雅安-西昌-攀枝花-大理-昆明-曲靖-昆明-大理-丽江-香格里拉-德钦-芒康-左贡-邦达-八宿-林芝-拉萨-日喀则-那曲-格尔木-西宁-兰州-银川-中卫-青铜峡-石嘴山-吴忠-中卫-兰州-武威-张掖-嘉峪关-酒泉-敦煌-哈密-吐鲁番-乌鲁木齐。
4. 休息时间：建议每2-3小时停车休息一次，每次休息30-60分钟。
5. 天气和路况：新疆地区昼夜温差大，建议根据天气情况适当调整行程。新疆部分路段路况较差，需提前了解路况信息。
综上所述，沈阳到新疆自驾游大约需要2-3天时间，具体还需根据实际情况进行调整。
