沈阳周边爬山一日游自驾全攻略如下：
【出行准备】
1. 交通工具：自驾车
2. 人员：2-5人
3. 装备：背包、帽子、墨镜、防晒霜、登山鞋、手套、零食、水、充电宝等
4. 时间：建议选择周末或节假日
【行程安排】
1. 早上6:00出发，从沈阳出发，前往目的地（具体目的地请根据个人喜好选择，以下提供几个推荐）
2. 目的地一：棋盘山国家森林公园
行程时间：约1.5小时
游玩时间：约4-6小时
特色景点：棋盘山、怪坡、卧佛寺等
注意事项：登山过程中注意安全，避免拥挤区域
3. 目的地二：老边沟风景区
行程时间：约2小时
游玩时间：约3-4小时
特色景点：九曲十八弯、瀑布群、悬空栈道等
注意事项：景区内道路较窄，请注意行车安全
4. 目的地三：抚顺老边沟风景区
行程时间：约2小时
游玩时间：约3-4小时
特色景点：悬空栈道、玻璃桥、瀑布群等
注意事项：景区内道路较窄，请注意行车安全
5. 目的地四：本溪老边沟风景区
行程时间：约2小时
游玩时间：约3-4小时
特色景点：玻璃桥、瀑布群、悬空栈道等
注意事项：景区内道路较窄，请注意行车安全
6. 下午3:00左右离开景区，返回沈阳
7. 晚上6:00左右抵达沈阳，结束一天的美好旅程
【注意事项】
1. 行车安全：遵守交通规则，注意行车安全，保持车距，避免疲劳驾驶
2. 环保意识：保持景区环境卫生，不乱扔垃圾
3. 保暖防雨：根据天气情况，携带相应的衣物和雨具
4. 防晒措施：涂抹防晒霜，佩戴帽子、墨镜等
5. 适量饮水：登山过程中，注意补充水分，预防中暑
6. 注意体力：根据个人体力，合理安排游玩时间和行程
祝您沈阳周边爬山一日游愉快！
