郑州到云南自驾游攻略及路线如下：
行程规划
总行程时间：大约7-10天
自驾车型：推荐SUV或MPV，以应对云南多变的路况和地形。
出发准备
1. 车辆检查：确保车辆状况良好，特别是刹车、轮胎、发动机等关键部件。
2. 行车证件：携带驾驶证、行驶证、身份证等。
3. 导航设备：提前下载好地图，或者使用手机导航。
4. 应急工具：备胎、千斤顶、拖车绳、急救包等。
5. 防晒用品：云南阳光强烈，防晒霜、墨镜、遮阳帽等。
6. 旅行用品：相机、充电宝、水壶、零食等。
行车路线
郑州 洛阳 三门峡 西安 兰州 西宁 拉萨 昆明 丽江
第一阶段：郑州 洛阳 三门峡
距离：约300公里
用时：约4小时
景点：洛阳龙门石窟、白马寺等
第二阶段：三门峡 西安
距离：约600公里
用时：约8小时
景点：兵马俑、大雁塔、华清宫等
第三阶段：西安 兰州
距离：约1200公里
用时：约16小时
景点：青海湖、塔尔寺等
第四阶段：兰州 西宁
距离：约400公里
用时：约5小时
景点：青海湖、塔尔寺等
第五阶段：西宁 拉萨
距离：约1200公里
用时：约20小时
景点：青藏高原、纳木错等
第六阶段：拉萨 昆明
距离：约1800公里
用时：约24小时
景点：布达拉宫、大昭寺等
第七阶段：昆明 丽江
距离：约300公里
用时：约4小时
景点：丽江古城、玉龙雪山等
注意事项
1. 高原反应：从兰州到拉萨这段路程，海拔较高，注意预防高原反应。
2. 路况：云南多山路，注意安全驾驶，特别是在雨季。
3. 景点门票：提前了解景点开放时间和门票价格，做好预算。
4. 当地风俗：尊重当地风俗习惯，遵守景区规定。
祝您旅途愉快！
