玉溪到芒市自驾游，全程大约在400公里左右，根据路况和休息时间，建议安排一日游。以下是一份详细的路线攻略：
出发时间：早上7:00
行程安排：
第1站：玉溪出发
早上7:00从玉溪出发，沿G56杭瑞高速（昆明方向）行驶。
第2站：昆明
经过约1.5小时，到达昆明。在昆明休息片刻，享用当地特色早餐，如过桥米线等。
第3站：曲靖
从昆明出发，继续沿G56杭瑞高速行驶，经过约1小时，到达曲靖。在曲靖休息片刻，可参观曲靖市博物馆、麒麟公园等景点。
第4站：文山
从曲靖出发，继续沿G56杭瑞高速行驶，经过约2小时，到达文山。在文山休息片刻，可品尝当地特色小吃，如文山米线、酸汤鱼等。
第5站：红河
从文山出发，继续沿G56杭瑞高速行驶，经过约1小时，到达红河。在红河休息片刻，可参观红河州博物馆、红河大桥等景点。
第6站：普洱
从红河出发，继续沿G56杭瑞高速行驶，经过约2小时，到达普洱。在普洱休息片刻，可品尝普洱茶、参观普洱茶博物馆等。
第7站：临沧
从普洱出发，继续沿G56杭瑞高速行驶，经过约2小时，到达临沧。在临沧休息片刻，可参观沧源佤族文化园、临沧市博物馆等景点。
第8站：保山
从临沧出发，继续沿G56杭瑞高速行驶，经过约2小时，到达保山。在保山休息片刻，可参观保山市博物馆、保山古城等景点。
第9站：芒市
从保山出发，继续沿G56杭瑞高速行驶，经过约1小时，到达芒市。芒市是云南省的一个边境城市，有着丰富的民族文化。在芒市可以参观勐焕大金塔、芒市大佛寺等景点。
结束时间：晚上19:00
注意事项：
1. 行程中注意休息，保持良好的驾驶状态。
2. 根据实际情况，适当调整行程安排。
3. 注意交通安全，遵守交通规则。
4. 携带必备的旅行用品，如地图、导航设备、充电器等。
祝您旅途愉快！
