理想ONE进藏自驾游攻略
一、准备阶段
1. 车辆准备
确保理想ONE车辆状况良好，特别是电池续航和机械系统。
检查轮胎胎压、刹车系统、灯光等。
准备备胎、千斤顶、拖车绳等应急工具。
2. 证件准备
身份证、驾驶证、行驶证。
高原地区可能需要的边防证。
保险单、车辆维修保养记录。
3. 装备准备
高原防晒霜、墨镜、防晒帽。
高原适应药物（如红景天、高原安等）。
高原地区适用的衣物（保暖衣物、防水衣物）。
食品和水：携带高热量、易消化的食物和充足的饮用水。
二、行程规划
1. 行程路线
建议从成都出发，途径雅安、康定、新都桥、理塘、稻城亚丁、巴塘、芒康、八宿、林芝、拉萨。
总行程约2500公里，预计用时一周左右。
2. 住宿安排
沿途选择海拔较低、设施齐全的酒店或客栈。
高原地区注意选择氧气充足的房间。
三、注意事项
1. 高原反应
逐渐适应高原环境，避免剧烈运动。
保持充足睡眠，多喝水。
如有不适，及时就医。
2. 道路安全
高原地区道路复杂，注意安全驾驶。
遵守交通规则，保持车距。
3. 天气变化
高原地区天气变化无常，注意携带雨具和保暖衣物。
四、景点推荐
1. 稻城亚丁
享有“蓝色星球上的最后一片净土”的美誉。
2. 巴塘
美丽的康巴藏族风情小镇。
3. 芒康
拉萨到林芝的必经之地，有“天路第一城”之称。
4. 林芝
以“西藏江南”著称，风景如画。
5. 拉萨
西藏自治区首府，具有浓厚的宗教文化氛围。
五、费用预算
1. 交通费用
汽油费、过路费、停车费等。
2. 住宿费用
预计每人每晚200-500元。
3. 餐饮费用
预计每人每天150-300元。
4. 景点门票
预计每人200-500元。
5. 其他费用
预计每人1000-2000元。
总计：约每人5000-10000元
以上仅为大致预算，实际费用可能因个人消费习惯和实际情况而有所不同。祝您旅途愉快！
