从宜昌自驾到西安，大约需要10-12小时，具体时间取决于路况、休息次数以及是否选择高速公路。以下是一份省时攻略和注意事项：
省时攻略：
1. 选择高速公路：全程尽量选择高速公路，这样可以节省大量时间。
2. 规划路线：使用导航软件（如高德地图、百度地图等）规划路线，选择最快捷的路线。
3. 避开高峰时段：尽量避免在节假日、周末及上下班高峰时段出行。
4. 休息充足：长途驾驶需要保持精力充沛，建议每2-3小时停车休息10-15分钟。
5. 加油规划：提前规划加油站点，避免因加油耽误时间。
注意事项：
1. 车辆检查：出行前确保车辆状况良好，特别是刹车、轮胎、发动机等关键部件。
2. 行车安全：保持安全车距，不要超速行驶，遵守交通规则。
3. 休息充足：长途驾驶容易疲劳，确保休息充足，避免疲劳驾驶。
4. 饮食合理：携带一些方便携带的食品和饮料，如饼干、水、水果等。
5. 应急物品：携带一些应急物品，如备用轮胎、千斤顶、拖车绳、急救包等。
6. 导航设备：确保导航设备电量充足，或提前下载好相关地图。
7. 天气情况：关注沿途天气情况，如遇恶劣天气，及时调整行程。
祝您旅途愉快！
