从重庆自驾去云南大理，大致行驶时间如下：
行驶时间：
直线距离：重庆到大理的直线距离大约在600公里左右。
实际行驶时间：如果路况良好，无严重拥堵，自驾行驶时间大约在8-10小时左右。如果遇到堵车、路况不佳等情况，时间可能会延长。
注意事项：
1. 路线规划：
重庆至大理的主要自驾路线为：重庆-成渝高速-渝昆高速-昆明绕城高速-昆磨高速-大理。
在规划路线时，注意避开拥堵路段，尽量选择高速行驶。
2. 车辆准备：
确保车辆状况良好，特别是刹车、轮胎等关键部件。
带上必要的工具和备用轮胎，以防途中出现故障。
3. 安全驾驶：
遵守交通规则，保持安全车距，不要疲劳驾驶。
注意路况变化，如遇雨、雾等恶劣天气，减速慢行。
4. 休息与补给：
在长途驾驶过程中，注意适时休息，避免疲劳驾驶。
提前规划好加油、用餐等补给点。
5. 当地风俗习惯：
了解云南大理当地的风俗习惯，尊重当地居民。
6. 高原反应：
云南大理地处高原，注意预防高原反应，如出现不适，及时就医。
7. 天气预报：
出发前关注沿途地区的天气预报，提前做好应对措施。
8. 手机导航：
使用手机导航时，注意及时更新地图，避免走错路。
祝您旅途愉快！
