昆明到腾冲自驾车大约需要10-12小时，具体时间取决于路况、休息次数以及是否遇到堵车等情况。以下是一份详细的昆明到腾冲自驾攻略：
行车路线
1. 昆明出发：从昆明出发，沿G56杭瑞高速（昆明段）行驶至大理。
2. 大理转盘龙高速公路：在大理转盘龙高速公路，继续向西行驶。
3. 沿高速公路：经过大理、祥云、南涧、巍山等地，沿高速公路继续向西行驶。
4. 到达腾冲：经过约10-12小时后，到达腾冲。
行车时间
昆明至大理：约3小时
大理至腾冲：约7-9小时
休息站点
1. 大理：可以在大理古城休息，品尝当地美食，欣赏古城风光。
2. 祥云：可以短暂休息，补充能量。
3. 南涧：可以欣赏南涧梯田风光，品尝当地特色美食。
4. 巍山：可以游览巍山古城，感受当地历史文化。
注意事项
1. 路况：昆明至腾冲路段路况较好，但部分路段可能会遇到施工，请提前关注路况信息。
2. 天气：腾冲地区气候多变，请备好雨具和防晒用品。
3. 加油：在长途自驾过程中，请确保车辆油量充足，提前规划加油站点。
4. 住宿：腾冲地区住宿较为方便，可根据个人喜好选择酒店或民宿。
推荐景点
1. 腾冲火山公园：欣赏火山地貌，感受大自然的神奇。
2. 热海温泉：体验温泉的舒适，放松身心。
3. 北海公园：游览北海公园，欣赏美丽的湖泊风光。
4. 腾冲古城：感受古城的历史韵味，品尝当地美食。
祝您昆明到腾冲自驾之旅愉快！
