自驾进藏的最佳时间通常是从每年的4月到10月。这段时间内，西藏地区的气候相对温和，道路状况也较好，适合长途自驾。
关于具体出发时间，以下是一些建议：
1. 月份选择：
4月至5月：这是西藏的春季，天气逐渐变暖，但早晚温差较大。此时，桃花盛开，风景优美。
6月至8月：这是西藏的夏季，气候凉爽，是自驾进藏的高峰期。但此时也是雨季，需要注意安全。
9月至10月：这是西藏的秋季，天气晴朗，风景如画。此时，是自驾进藏的黄金季节。
2. 具体出发时间：
如果选择在4月或5月出发，建议选择晴朗的天气，最好在上午出发，因为早晚温差较大，中午气温较高，有利于行车。
如果选择在6月至8月出发，建议在早上或下午出发，避开中午的高温时段。
如果选择在9月至10月出发，建议在早上出发，因为此时天气晴朗，有利于行车。
自驾进藏的最佳时间是每年的4月至10月，具体出发时间应根据天气情况和个人安排来决定。祝您旅途愉快！
