重庆到若尔盖草原的自驾路线大约在1100公里左右。以下是推荐的路线和节省时间的方法：
路线推荐：
1. 重庆出发 成都市区：
重庆出发，沿成渝高速（G93）行驶，经成都。
2. 成都市区 若尔盖草原：
从成都出发，沿都江堰-马尔康高速（G4217）行驶，经过汶川、茂县、松潘，最终到达若尔盖。
节省时间的方法：
1. 避开高峰时段：
尽量避开周末和节假日出行，以减少拥堵。
2. 选择高速：
全程尽量选择高速公路，如成渝高速、都江堰-马尔康高速等，避免走省道和县道。
3. 提前规划：
提前查看实时路况，避开拥堵路段。
4. 合理安排休息：
长途驾驶需要合理安排休息时间，避免疲劳驾驶。
5. 加油和休息站：
在出发前规划好加油和休息站，确保车辆和驾驶者都能得到适当的补给。
根据以上路线和方法，您可以在大约15-20小时内完成从重庆到若尔盖草原的自驾之旅。祝您旅途愉快！
